Les élèves du primaire souffrent du stress et de la pression scolaires



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De nombreux enfants en deuxième et troisième années souffrent déjà de symptômes de stress

Même les enfants de deuxième et de troisième année présentent des symptômes de stress. Une étude d'enquête a montré que même les élèves de deuxième et de troisième année veulent plus de temps pour se remettre suffisamment du stress scolaire. La pression pour performer, les cours et les devoirs rendent les tout-petits vraiment difficiles, comme l'a montré la dernière enquête. L'Association allemande de protection de l'enfance met en garde contre les enfants accablants.

Apprentissage, devoirs et tutorat l'après-midi: voilà à quoi ressemble la vie quotidienne de nombreux enfants en Allemagne. Un temps suffisant pour se reposer et s'équilibrer est refusé à de nombreux enfants. Même les enfants des deuxième et troisième classes du primaire connaissent le stress à l'école et l'après-midi. Ceci est démontré par une étude actuelle de l'Association allemande de protection de l'enfance (DKSB), qui a été présentée à Berlin aujourd'hui. Pour l'enquête représentative, environ 5 000 personnes ont été interrogées à travers l'Allemagne entre sept et neuf ans.

Après avoir évalué les questionnaires, il est devenu clair que le facteur de stress le plus cité pour les enfants de cet âge est l'école. La fréquentation de l'école se classe avant la dispute ou la colère au sein de la famille. Environ 25 pour cent de tous les écoliers ont déclaré qu'ils «se sentaient même très souvent stressés». Il est frappant de constater que "les enfants de troisième année perçoivent la pression pour réussir deux fois plus souvent que les élèves de deuxième", rapporte le porte-parole de l'association de protection de l'enfance Friedhelm Güthoff.

Conscience prononcée de la santé et de la relaxation
Cependant, l'enquête a également montré que les enfants de sept à neuf ans ont une conscience prononcée de la santé et connaissent de nombreuses façons de se détendre adéquatement. La majorité des enfants ont également déclaré qu'ils étaient généralement heureux: "Neuf enfants sur dix sont généralement heureux".

Près de 100 pour cent des enfants ont dit que la santé était importante pour eux et environ 90 pour cent ont dit que «c'était joli ou très important de manger sainement». Quatre enfants sur cinq interrogés ont déclaré manger souvent ou très souvent des fruits et légumes. Seulement 28 pour cent des jeunes participants ont déclaré qu'ils mangeaient souvent ou très souvent des sucreries.

Les plus petits boivent de l'eau et du thé sans sucre particulièrement souvent (62 pour cent) et seulement 22 pour cent déclarent boire souvent ou très souvent des effervescents. "À cet âge, tout est disponible pour la formation d'un mode de vie sain. Maintenant, nous, les adultes, sommes mis au défi de maintenir et de renforcer ces impulsions", a souligné le pédiatre Dr. Dietrich Grönemeyer. D'après les études, la science nutritionnelle sait depuis longtemps que le comportement alimentaire peut avoir un impact négatif sur l'avenir. Les parents, les enseignants et même les médecins doivent s'en tenir à cela beaucoup plus, exige le médecin.

Il devrait y avoir peu de stress à la maison
Il est logique que les parents aient peu de stress dans leurs quatre murs. Il est important que se lever ne soit pas associé à un rythme effréné. Ainsi, les enfants peuvent commencer la journée sans se presser et sans stress. "La vie de famille est devenue plus mouvementée. Les parents sont souvent hors de la maison devant les enfants le matin", explique Stefan Drewes de l'Association professionnelle des psychologues allemands (BDP).

«Le temps suffisant pour déjeuner ensemble devrait devenir un rituel fixe», souligne la travailleuse sociale Gritli Bertram. Cela comprend également de réveiller l'enfant à temps pour qu'il ait suffisamment de temps pour prendre le petit-déjeuner ensemble. «Ensuite, les enfants peuvent commencer la journée avec un bon sentiment et fortifiés.» Si les parents apprennent que leur enfant vit beaucoup de stress à l'école, ils devraient rechercher les raisons. Les conflits avec les camarades de classe sont-ils responsables de cela? Le fils ou la fille s'inquiète-t-il de certaines leçons? Même avant le travail en classe, de nombreux étudiants se sentent sous une énorme pression. Un contact régulier avec les enseignants peut contrer de nombreux problèmes. "Cependant, une consultation ne doit pas avoir lieu peu de temps avant le travail de classe", conseille le travailleur social. «Cela devrait se produire avec un peu de temps et pas seulement un jour avant le travail», a déclaré Drewes, qui est le président de la section de psychologie scolaire au BDP.

L'exercice et l'ennui sont importants
Beaucoup de mouvement peut compenser. Parce que les enfants doivent être attentifs toute la journée pour apprendre et rester assis. La pression sur les performances ne devrait pas être au centre des préoccupations ici. «Alors ne vous assurez pas que mon enfant est le meilleur au club de football», dit Drewes. Les passe-temps ludiques sont meilleurs. Pour que l'enfant trouve un havre de paix, il doit y avoir des moments où il ne se passe pas grand chose. "Les enfants peuvent aussi s'ennuyer de temps en temps, ils se reposent et peuvent développer de nouvelles idées." L'étude d'enquête a été réalisée par l'Institut Prosoz pour la Recherche Sociale et financée par la société Elefanten-Schuhe. (Sb)

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Image: Jens Weber / pixelio.de

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